2022年10月23日
生理周期を整えたい
なぜ生理周期が不安定なのか？
こんにちは！
さらのて鍼灸院 まつざわです。
妊活をされているみなさん、お元気ですか？
妊活で生理周期ってとても大切になります。
なぜ不安定なのか？
考えたことありますか？
生活や食事が影響することがありますが
殆どはストレス、過労、等によるものと考えています。
そのストレスや過労は避けられないと思う人が多いことと思います。
ですが、脳科学を利用して考え方を変えていくと
いつもは気になることも
ほとんど気にならなくなります
そんな自分になってみたいと思いませんか？
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